ADC San Xoán Guitiriz: equipo femenino de fútbol sala:
Características de mi grupo:
-Conciencia de grupo: sí, en él hay conciencia de grupo, todas las integrantes del equipo sienten que están dentro de un grupo, de que realmente quieren estar ahí, hacen piña unas con otras, se apoyan...
-Interación recíproca: dentro del equipo cada persona tiene un papel determinado, tanto en el campo, como fuera de el. De modo que algunas actúen como líderes y puedan ayudar a las que están más perdidas, por ejemplo. Hay relación entre todos los miembros del equipo de forma que unas se complementan a las otras, incluso fuera de la pista.
-Objetivos comunes: se busca la consecucción de unos objetivos que todos los miembros del equipo quiere conseguir (jugadores, entrenadores, directiva) como pueden ser: ganar los máximos partidos posibles, una notable mejora de principio a fin de temporada, conseguir gente nueva para continuar con el equipo, tener una aficción que arrope a los equipos en sus partidos, dar una buena imagen...
-Actividades compartidas: actividades compartidas que buscan la consecución del objetivo. En este caso los entrenamientos, se realizan de forma conjunta y en ellos se busca mediante la práctica, llegar a esos objetivos citados anteriormente. No solo en lo entrenamientos, una vez perteneces a un equipo de una asociación deportiva buscas lo mejor para ellos y aportas en todo lo que puedes.
-Valores: en caso de mi grupo, hay unos ciertos valores de equipo que todos intentamos cumplir de la mejor manera posible, y que son los que dan esa cohesión al grupo, dentro y fuera del campo.
-Normas: en el equipo hay ciertas normas que debes cumplir, ya que se establecen para un buen funcionamiento de grupo, para que el equipo pueda funcionar. Ejemplo: si te convocan y no puedes venir a jugar, tienes que avisar, porque el entrenador todavía está a tiempo de meter en la convocatoria a una jugadora que quedó fuera. De no ser así podría haber un malestar por hacer que una jugadora no jugara cuando finalmente si era posible.
-Duración: esta asociación lleva creada un par de años, pero la duración del equipo en sí es mayor, debido a que la mayor parte de las jugadoras ya habíamos jugado o entrenado juntas en los equipos de las escuelas deportivas.
Fases de mi grupo:
- En mi caso, este grupo está en la tercera fase de las nombradas en el tema 2:
Fase de eficiencia e integración: ha aparedido un sentido de grupo entre todos los componentes. Todos estamos satisfechos y juntos estamos consiguiendo los objetivos propuestos. Desarrollamos la actividad (en este caso jugar y entrenar fútbol sala) de forma eficiente y poco a poco van saliendo los resultados,como consecuencia de que el grupo está muy unido y se solucionan los problemas entre todos,siempre mediante el diálogo
Para llegar hasta ahí, pasamos por las dos fases anterior (la 1 y la 2)
-Fase de orientación: fue una fase en la que los jugadores, cuerpo técnico,directiva nos conocimos.Al principio se tenían muchas dudas de si el proyecto funcionaría, de como sería la relación entre jugadores y directiva, de si se formaría un buen grupo que permitiera continuar con el proyecto más años etc. Debido a que la mayor parte de componentes nos conocíamos, de jugar juntos años antes, por amigos en común etc, esta fase no duró mucho y la adaptación de unos con otros fué rápida y muy buena.
-Establecimiento de normas: una de las características de este grupo es que las deciciones siempre se tomaron en conjunto (reuniones de directiva con cuerpo técnico y jugadores) desde un principio, de modo que todos los miembros de la asociación pudieran expresar su opinión ante ciertos temas de interés común para garantizar que se tomaban las decisiones que más nos favorecían a todos. Poco a poco, con el tiempo se fueron repartiendo roles, más bien dentro del equipo, donde ciertas personas serían, por decirlo de algún modo, la cabeza del equipo, los que se encargarían de llevar el liderazgo y tirar más del equipo. En nuestro caso, contamos con deportistas que llevaban años de experiencia de ventaja frente a otras, por tanto, fue esa gente con veteranía la que se encargó de llevar el papel cantante. Fue sin duda una fase muy importante para el grupo, ya que se consolidó y se llevó a cabo el desarrollo de unas normas que posteriormente (y hasta ahora) harían que el equipo funcionara.
miércoles, 13 de noviembre de 2019
viernes, 25 de octubre de 2019
Cuestionario resumen psicología social
1. Nombra los 4 agentes de socialización.
La familia, los grupos de iguales, la familia, la escuela.
2. Describe la socialización en la infancia y la adolescencia.
Infacia: en esta etapa se llevan a cabo las primeras relaciones sociales. En las primeras edades los niños tienen una actitud egocéntrica y no es hasta los 7 u 8 años cuando empiecen a acatar las reglas de juego y poder pasarlas a la vida real. Papel fundamental de las familias.
Adolescencia: es una etapa de grandes cambios. En ella se busca forjar una personalidad y la familia se deja en un segundo plano, dando más importancia a los grupos de iguales. Se busca una aceptación por parte de un grupo.
3. Nombra los niveles de socialización y explica en qué consiste el tercero de ellos.
Socialización primaria, socialización secundaria y socialización terciaria o resocialización,
La socialización terciaria es un proceso que se lleva a cambio cuando una persona sufre un cambio importante en su vida, que le obliga a abandonar comportamientos adquiridos para adaptarse a unos nuevos.
4. ¿Cómo influye el deporte en la socialización?
Se considera el deporte un medio para favorecer los valores positivos y la mejora de la integración social.
-Valores: saca los valores positivos de una persona como pueden ser: trabajo en equipo, solidaridad, respeto, honestidad.
-Integración social: la práctica deportiva involucra a todas las personas a conseguir un mismo objetivo. No importan las diferencias de nivel socioeconómico,etnias, sexo, dicersidades funcionales etc
5. Cuando hablamos del proceso perceptivo se dan dos fenómenos a través de los cuales seleccionamos solo la información de una persona o grupo más significativa para nosotros. Explica en que consisten estos dos fenómenos y pon un ejemplo de cada uno.
Podemos dividir el proceso perceptivo en: en efecto halo y la acentuación perceptiva.
-Efecto halo: cuando consideramos a una persona en su conjunto en función de una caraterística en concreto. Ejemplo: Pepa no va a Andorra, a Pepa no le gusta el deporte, no puede hacer un ciclo relacionado con ello
-La acentuación perceptiva: si percibimos mejor un estímulo le daremos más importancia de la que realmente tiene. Ejemplo: Pepa fue buena conmigo dejándome los apuntes, Pepa elas la persona más buena que existe, en todos los ámbitos.
6. Pon un ejemplo de estereotipo.6.
Si vemos a una persona vestida de chandal, la vamos a relacionar con una persona que le gusta el deporte, que hace deporte habitualmente, incluso que es descuidado con su imagen porque habitúa ir en chandal, y no se arregla mucho por ejemplo.
7.¿Cómo influye la experiencia en la percepción social?
La experiecncia influye bastante en ello, debido a que una persona que tenga más experiencias en el trato y las relaciones personales tendrá unas percepciones que se ajusten más a la realidad, contrario a lo que pasaría a una persona con menos tratos.
8. Las experiencias, conocimientos y creencia que vamos almacenando durante nuestro desarrollo social activan unos esquemas ante una nueva situación. Son los esquemas sociales. Pon un ejemplo de cada uno de ellos.
Principales tipos de esquemas sociales:
- De personas: podemos predecir como actuará una persona que conocemos a una nueva situación. EJ.: mi amiga Pepa va a enfadarse cuando vea que se ha cerrado la cafetería del instituto.
- De roles: como se comportan las personas en un rol concretos (asociado a estereotipos). EJ.: a mi amigo Juan le gustan los deportes, la gente cree que sería un buen profesor de EF
- De sucesos: referencia a eventos concretos. EJ.: "salir de marcha" (ir de fiesta), "ir de ruta" (dar un paseo)
- Del propio yo:
9. Explica el concepto de expectativa cuando hablamos de la motivación personal.
La expectativa, según el nivel de dificultad de nuestro obejtivo. Si el objetivo es demasiado dificil de conseguir el alumno se cansará de intentarlo una y otra vez y no poder conseguirlo. En cambio, en el caso contrario, que el objetivo a conseguir sea demasiado fácil la persona va a perder interés por la actividad. Por tanto para mantener motivada a una persona debemos coinseguir ese nivel intermedio y realista que se ajuste a unas necesidades alcanzables y que su consecución produzca satisfacción.
10. Define las actitudes sociales positivas y negativas.
Positivas: favorecen la participación y contribuyen a la participación. Son: entusiasmo, tolerancia, curiosidad, iniciativa, crítica constructiva...
Negativas: efecto contrario a las positivas y hacen la cohesión de grupo más difícil. Son: autoritarismo, egoismo, indiferencia, apatía...
11. Tema: la inteligencia emocional.
Se define como la capacidad de reconocer y manejar adecuadamente las emociones propias y las ajenas. Dos niveles:
- Intrapersonal: la que permite a una persona conocer sus propias expresiones, regular su manifestación y manejarlas hacia un objetivo. Tres tipos de habilidades:
1) Autoconocimiento emocional: reconocer las emociones que algo nos produce
2) Autocontrol emocional: no dejarse llevar por las emociones
3) Automotivación: centrarse en las cosas positivas y no en los obstáculos que tenemos hasta el objetivo.
- Interpersonal: saber percibir y reconocer las emociones de las personas. Esto facilita las relaciones sociales entre las personas. Dos tipos de habilidades:
1) Empatía: comprensión de emociones expresada de manera verbal e intencionada
2) Habilidades sociales: capacidad de relacionarse con otras personas, ya sean afines o desconocidas.
12. Ventajas e inconvenientes de la motivación competitiva.
- Ventajas:
1) Mejora esfuerzo y eficacia
2) Cooperación en el equipo
3) Mejora de autoestima y realización personal
4) Favorece la evolución a la madurez
5) Descubre el potencial de destrezas y habilidades
6) La derrota es fuente de regulación de la autoestima
- Inconvenientes:
1) Refuerza el individualismo
2) Disminución de autoconfianza
3) Refuerza la agresividad
4) Genera fustración
5) Genera miedo al fracaso
6) Aumenta la posibilidad de lesionarse
7) Genera envidias
13. Características de la motivación cooperativa
- Practicar deporte por la satisfacción y no por el triunfo
- Favorece la participación y el reconocimiento de la diversidad y las diferencias
- Fomenta valores como la ayuda y la solidaridad
- Cada miembro sabe que su aportación al grupo es importante
-Dentro del grupo la finalidad consiste en superarse a uno mismo y no a los contrarios
14. Define los niveles de motivación en la actividad física.
-Motivaciones primarias: nivel inconsciente
1) El juego: actividad placentera que satisface necesidades biológicas, cognitivas y afectivas.
2) El agonismo: motivación por medirse y superarse, superar a oponentes o incluso a la naturaleza
- Motivaciones secundarias: nivel consciente, retos personales, estilo de vida y bienestar
1) Éxito: necesidad de hacerlo "bien", de reafirmarse personal y socialmente a través del deporte
2) Pertenencia a un grupo: necesidad humana de relacionarse y asociarse a un grupo en el que cumplir una función, adquirir una identidad y ser reconocido como miembro de un conjunto organizado.
3) Motivación estética: búsqueda de armonía y belleza corporal
4) Salud: estar en forma, gozar de un buen estado físico, llevar un estilo de vida saludable. También se trata de salud psicoemocional
15. ¿Qué estrategias tiene el profesional de la actividad física para estimular la autoconfianza de sus alumnos?
Un buen conocimiento de sus factores personales, intereses y necesidades.
Realzar lo positivo y desarrollar el sentido de la responsabilidad.
Asegurarse de de que experimenten el éxito, para lo cual se diseñarán
actividades específicas con esta finalidad.
Incrementar la percepción de control de los deportistas, haciéndoles partícipes de
las decisiones y dándoles responsabilidades.
Utilizar el refuerzo positivo y expresar aprobación siempre que sea posible.
Establecer objetivos alcanzables pero que representen un reto.
Asegurar variedad en los programas de entrenamiento.
Facilitar la comunicación y fomentar el sentido de pertenencia al grupo.
La familia, los grupos de iguales, la familia, la escuela.
2. Describe la socialización en la infancia y la adolescencia.
Infacia: en esta etapa se llevan a cabo las primeras relaciones sociales. En las primeras edades los niños tienen una actitud egocéntrica y no es hasta los 7 u 8 años cuando empiecen a acatar las reglas de juego y poder pasarlas a la vida real. Papel fundamental de las familias.
Adolescencia: es una etapa de grandes cambios. En ella se busca forjar una personalidad y la familia se deja en un segundo plano, dando más importancia a los grupos de iguales. Se busca una aceptación por parte de un grupo.
3. Nombra los niveles de socialización y explica en qué consiste el tercero de ellos.
Socialización primaria, socialización secundaria y socialización terciaria o resocialización,
La socialización terciaria es un proceso que se lleva a cambio cuando una persona sufre un cambio importante en su vida, que le obliga a abandonar comportamientos adquiridos para adaptarse a unos nuevos.
4. ¿Cómo influye el deporte en la socialización?
Se considera el deporte un medio para favorecer los valores positivos y la mejora de la integración social.
-Valores: saca los valores positivos de una persona como pueden ser: trabajo en equipo, solidaridad, respeto, honestidad.
-Integración social: la práctica deportiva involucra a todas las personas a conseguir un mismo objetivo. No importan las diferencias de nivel socioeconómico,etnias, sexo, dicersidades funcionales etc
5. Cuando hablamos del proceso perceptivo se dan dos fenómenos a través de los cuales seleccionamos solo la información de una persona o grupo más significativa para nosotros. Explica en que consisten estos dos fenómenos y pon un ejemplo de cada uno.
Podemos dividir el proceso perceptivo en: en efecto halo y la acentuación perceptiva.
-Efecto halo: cuando consideramos a una persona en su conjunto en función de una caraterística en concreto. Ejemplo: Pepa no va a Andorra, a Pepa no le gusta el deporte, no puede hacer un ciclo relacionado con ello
-La acentuación perceptiva: si percibimos mejor un estímulo le daremos más importancia de la que realmente tiene. Ejemplo: Pepa fue buena conmigo dejándome los apuntes, Pepa elas la persona más buena que existe, en todos los ámbitos.
6. Pon un ejemplo de estereotipo.6.
Si vemos a una persona vestida de chandal, la vamos a relacionar con una persona que le gusta el deporte, que hace deporte habitualmente, incluso que es descuidado con su imagen porque habitúa ir en chandal, y no se arregla mucho por ejemplo.
7.¿Cómo influye la experiencia en la percepción social?
La experiecncia influye bastante en ello, debido a que una persona que tenga más experiencias en el trato y las relaciones personales tendrá unas percepciones que se ajusten más a la realidad, contrario a lo que pasaría a una persona con menos tratos.
8. Las experiencias, conocimientos y creencia que vamos almacenando durante nuestro desarrollo social activan unos esquemas ante una nueva situación. Son los esquemas sociales. Pon un ejemplo de cada uno de ellos.
Principales tipos de esquemas sociales:
- De personas: podemos predecir como actuará una persona que conocemos a una nueva situación. EJ.: mi amiga Pepa va a enfadarse cuando vea que se ha cerrado la cafetería del instituto.
- De roles: como se comportan las personas en un rol concretos (asociado a estereotipos). EJ.: a mi amigo Juan le gustan los deportes, la gente cree que sería un buen profesor de EF
- De sucesos: referencia a eventos concretos. EJ.: "salir de marcha" (ir de fiesta), "ir de ruta" (dar un paseo)
- Del propio yo:
9. Explica el concepto de expectativa cuando hablamos de la motivación personal.
La expectativa, según el nivel de dificultad de nuestro obejtivo. Si el objetivo es demasiado dificil de conseguir el alumno se cansará de intentarlo una y otra vez y no poder conseguirlo. En cambio, en el caso contrario, que el objetivo a conseguir sea demasiado fácil la persona va a perder interés por la actividad. Por tanto para mantener motivada a una persona debemos coinseguir ese nivel intermedio y realista que se ajuste a unas necesidades alcanzables y que su consecución produzca satisfacción.
10. Define las actitudes sociales positivas y negativas.
Positivas: favorecen la participación y contribuyen a la participación. Son: entusiasmo, tolerancia, curiosidad, iniciativa, crítica constructiva...
Negativas: efecto contrario a las positivas y hacen la cohesión de grupo más difícil. Son: autoritarismo, egoismo, indiferencia, apatía...
11. Tema: la inteligencia emocional.
Se define como la capacidad de reconocer y manejar adecuadamente las emociones propias y las ajenas. Dos niveles:
- Intrapersonal: la que permite a una persona conocer sus propias expresiones, regular su manifestación y manejarlas hacia un objetivo. Tres tipos de habilidades:
1) Autoconocimiento emocional: reconocer las emociones que algo nos produce
2) Autocontrol emocional: no dejarse llevar por las emociones
3) Automotivación: centrarse en las cosas positivas y no en los obstáculos que tenemos hasta el objetivo.
- Interpersonal: saber percibir y reconocer las emociones de las personas. Esto facilita las relaciones sociales entre las personas. Dos tipos de habilidades:
1) Empatía: comprensión de emociones expresada de manera verbal e intencionada
2) Habilidades sociales: capacidad de relacionarse con otras personas, ya sean afines o desconocidas.
12. Ventajas e inconvenientes de la motivación competitiva.
- Ventajas:
1) Mejora esfuerzo y eficacia
2) Cooperación en el equipo
3) Mejora de autoestima y realización personal
4) Favorece la evolución a la madurez
5) Descubre el potencial de destrezas y habilidades
6) La derrota es fuente de regulación de la autoestima
- Inconvenientes:
1) Refuerza el individualismo
2) Disminución de autoconfianza
3) Refuerza la agresividad
4) Genera fustración
5) Genera miedo al fracaso
6) Aumenta la posibilidad de lesionarse
7) Genera envidias
13. Características de la motivación cooperativa
- Practicar deporte por la satisfacción y no por el triunfo
- Favorece la participación y el reconocimiento de la diversidad y las diferencias
- Fomenta valores como la ayuda y la solidaridad
- Cada miembro sabe que su aportación al grupo es importante
-Dentro del grupo la finalidad consiste en superarse a uno mismo y no a los contrarios
14. Define los niveles de motivación en la actividad física.
-Motivaciones primarias: nivel inconsciente
1) El juego: actividad placentera que satisface necesidades biológicas, cognitivas y afectivas.
2) El agonismo: motivación por medirse y superarse, superar a oponentes o incluso a la naturaleza
- Motivaciones secundarias: nivel consciente, retos personales, estilo de vida y bienestar
1) Éxito: necesidad de hacerlo "bien", de reafirmarse personal y socialmente a través del deporte
2) Pertenencia a un grupo: necesidad humana de relacionarse y asociarse a un grupo en el que cumplir una función, adquirir una identidad y ser reconocido como miembro de un conjunto organizado.
3) Motivación estética: búsqueda de armonía y belleza corporal
4) Salud: estar en forma, gozar de un buen estado físico, llevar un estilo de vida saludable. También se trata de salud psicoemocional
15. ¿Qué estrategias tiene el profesional de la actividad física para estimular la autoconfianza de sus alumnos?
Un buen conocimiento de sus factores personales, intereses y necesidades.
Realzar lo positivo y desarrollar el sentido de la responsabilidad.
Asegurarse de de que experimenten el éxito, para lo cual se diseñarán
actividades específicas con esta finalidad.
Incrementar la percepción de control de los deportistas, haciéndoles partícipes de
las decisiones y dándoles responsabilidades.
Utilizar el refuerzo positivo y expresar aprobación siempre que sea posible.
Establecer objetivos alcanzables pero que representen un reto.
Asegurar variedad en los programas de entrenamiento.
Facilitar la comunicación y fomentar el sentido de pertenencia al grupo.
miércoles, 16 de octubre de 2019
La percepción social: la primera impresión
En este artículo hablaremos sobre una "primera impresión" que tuvimos de alguien y que después no era lo que parecía.
Hace un año conocí a muchas personas como consecuencia de un nuevo curso. En concreto conocí los primeros días a una persona X que finalmente acabaría siendo una de las mejores compañías que puedo tener.
Me senté a su lado el primer día y le pregunté su nombre, me contestó de la forma más borde que podáis imaginar, tanto que dije "con esta no me voy a llevar bien". No conocíamos a nadie más así que decidimos sentarnos al lado, junto a una tercera persona. Al principio no hablábamos nada, solo me contestaba de manera esquemática a las preguntas que le hacía, no conocía nada de ella, me parecía una persona algo borde porque siempre estaba seria, callada, a lo suyo, pasando de todo, estábamos tímidas (quien nos conoce sabe que somos de todo menos tímidas)...
Poco a poco empezamos a hacer migas, a conocernos realmente...y mis primeras impresiones cambiaron por completo! De repente no paraba de hablar, se reía a todas horas, decía tonterías que me hacían reír a mi también...
Luego pasamos a sentarnos las dos solas, y ahí es cuando realmente nos conocimos como realmente somos. Tengo que decir que en dos meses la relación cambió por completo y aquellas chicas que apenas se hablaban pasaron a ser las habladoras de la clase, las que siempre se estaban riendo de alguna tontería que la otra había dicho, que se pegaban (con cariño), incluso se empujaban en piscina (con cariño también) ganándose un pequeño castigo...
Estoy de acuerdo en que a veces esa primera imagen que tomas de una persona no es la correcta y que se necesita tiempo para conocer como es realmente. Y que contenta de no haber "cerrado esa puerta" por las primeras impresiones! En este caso no eran las acertadas, es una gran amiga!
Hace un año conocí a muchas personas como consecuencia de un nuevo curso. En concreto conocí los primeros días a una persona X que finalmente acabaría siendo una de las mejores compañías que puedo tener.
Me senté a su lado el primer día y le pregunté su nombre, me contestó de la forma más borde que podáis imaginar, tanto que dije "con esta no me voy a llevar bien". No conocíamos a nadie más así que decidimos sentarnos al lado, junto a una tercera persona. Al principio no hablábamos nada, solo me contestaba de manera esquemática a las preguntas que le hacía, no conocía nada de ella, me parecía una persona algo borde porque siempre estaba seria, callada, a lo suyo, pasando de todo, estábamos tímidas (quien nos conoce sabe que somos de todo menos tímidas)...
Poco a poco empezamos a hacer migas, a conocernos realmente...y mis primeras impresiones cambiaron por completo! De repente no paraba de hablar, se reía a todas horas, decía tonterías que me hacían reír a mi también...
Luego pasamos a sentarnos las dos solas, y ahí es cuando realmente nos conocimos como realmente somos. Tengo que decir que en dos meses la relación cambió por completo y aquellas chicas que apenas se hablaban pasaron a ser las habladoras de la clase, las que siempre se estaban riendo de alguna tontería que la otra había dicho, que se pegaban (con cariño), incluso se empujaban en piscina (con cariño también) ganándose un pequeño castigo...
Estoy de acuerdo en que a veces esa primera imagen que tomas de una persona no es la correcta y que se necesita tiempo para conocer como es realmente. Y que contenta de no haber "cerrado esa puerta" por las primeras impresiones! En este caso no eran las acertadas, es una gran amiga!
miércoles, 9 de octubre de 2019
La socialización terciaria
LA SOCIALIZACIÓN TERCIARIA:
Es una tercera adaptación que tiene lugar cuando una persona en la cual una persona, debe aprender nuevos comportamientos porque su situación ha cambiado.
-He escogido ponerme en el lugar de las personas con una enfermedad grave, por ejemplo un cáncer, para analizar que cambios sufren y que necesitan para readaptarse a la sociedad.
"Antes de la enfermedad hacía mucho deporte, me gustaba mucho pasar horas corriendo, caminando, montando en bici, quería dedicarme al deporte de manera profesional. Cuando nos diagnostican una enfermedad como esta, pasas mucho tiempo en el hospital, entre cuatro paredes, tumbado en la cama porque los tratamientos son muy fuertes y apenas tienes fuerzas para nada.
Como consecuencia de los tratamientos, bajo mucho de peso y mis músculos se vuelven muy frágiles. A medida que el tratamiento se reduce, pero no la medicación, el peso da un cambio agigantado y ahora subo de peso mucho más rápido, estoy hinchado,me cuesta más moverme...
Estoy mejor y es momento de retomar mis actividades diarias para que, poco a poco pueda recuperar mi forma de vida anterior. Tengo que empezar de cero, bajar peso y ganar masa muscular. Empiezo con actividades sencillas y que no me supongan demasiado esfuerzo ya que me fatigo muy rápido. Empiezo a caminar, cada día un poco más, incluso puedo correr un poco tras pasadas tres semanas. La bici también me ayuda a ganar algo de resistencia y realizo ejercicios de fortalecimiento muscular.
Poco a poco voy recuperando mi forma física, lejos todavía de la inicial, pero cada vez soy capaz de hacer más cosas."
Es una tercera adaptación que tiene lugar cuando una persona en la cual una persona, debe aprender nuevos comportamientos porque su situación ha cambiado.
-He escogido ponerme en el lugar de las personas con una enfermedad grave, por ejemplo un cáncer, para analizar que cambios sufren y que necesitan para readaptarse a la sociedad.
"Antes de la enfermedad hacía mucho deporte, me gustaba mucho pasar horas corriendo, caminando, montando en bici, quería dedicarme al deporte de manera profesional. Cuando nos diagnostican una enfermedad como esta, pasas mucho tiempo en el hospital, entre cuatro paredes, tumbado en la cama porque los tratamientos son muy fuertes y apenas tienes fuerzas para nada.
Como consecuencia de los tratamientos, bajo mucho de peso y mis músculos se vuelven muy frágiles. A medida que el tratamiento se reduce, pero no la medicación, el peso da un cambio agigantado y ahora subo de peso mucho más rápido, estoy hinchado,me cuesta más moverme...
Estoy mejor y es momento de retomar mis actividades diarias para que, poco a poco pueda recuperar mi forma de vida anterior. Tengo que empezar de cero, bajar peso y ganar masa muscular. Empiezo con actividades sencillas y que no me supongan demasiado esfuerzo ya que me fatigo muy rápido. Empiezo a caminar, cada día un poco más, incluso puedo correr un poco tras pasadas tres semanas. La bici también me ayuda a ganar algo de resistencia y realizo ejercicios de fortalecimiento muscular.
Poco a poco voy recuperando mi forma física, lejos todavía de la inicial, pero cada vez soy capaz de hacer más cosas."
viernes, 20 de septiembre de 2019
Cuestionario tema 5
CUESTIONARIO T5:
1. ¿ De qué tres formas se desarrolla la educación?
El concepto de educación es muy amplio, es por eso que podemos desarrollarlo de tres formas diferentes:
- Educación formal: es la que lleva a cabo el sistema educativo, se acredita con una titulación (obligatoria hasta cierto nivel). Está organizada por niveles y se lleva a cabo en un tiempo y lugar determinados. Ej. en nuestro ámbito: educación física en primaria y secundaria.
- Educación no formal: en este caso es voluntaria y se impartirá o no en función de las necesidades que presenten los usuarios. Ej. deportes extraescolares.
- Educación informal: en este caso la recibiremos de manera no intencionada en nuestra interacción con el medio, tanto físico como social. Ej. deporte por cuenta propia
2. ¿En cuál de esos ámbitos educativos se desarrolla el trabajo de un TSEAS?
-Se desarrollará en el ámbito de la educación no formal ya que es una actividad planificada e intencionada pero no está reglada y es una educación voluntaria.
Este tipo de actividades se realizarán, o no, según las necesidades y posibilidades de los usuarios.
3. Dentro de este ámbito, ¿en qué proyectos te gustaría trabajar? (puede ser uno de los citados u otro que consideres personalmente)
- En cualquier de los ámbitos, proyectos citados, me vería trabajando aunque el que más me llama la atención es el ámbito de "deporte extraescolar" ya que va dirigido a un público con el que me gustaría compartir experiencias, los niños.
4. ¿Qué relación tienen la animación sociodeportiva y la sociocultural?
- Entendemos como animación sociocultural como un conjunto de acciones, actuaciones destinadas a motivar, dinamizar y ayudar a otras personas para que participen en su propio proceso de desarrollo personal y social.
Dentro de este ámbito encontramos la animación sociodeportiva, la cual considera el deporte como medio idóneo para conseguir los objetivos citados anteriormentes.
Por tanto: animación sociodeportiva-------modalidad de animación sociocultural
5. Analiza tres de las caraterísticas de la animación sociodeportiva.
- "Da prioridad a modalidades recreativas y cooperativas por encima de las competitivas" Este ámbito en el que se incluye el deporte, tiene una finalidad de diversión, por tanto son actividades orientadas al ocio, a la cooperación, frente a la competición, debido a que de este modo no serían tan participativas, y el ambiente en la "clase" sería totalmente diferente a lo que buscamos.
-"Se adapta a los espacios disponibles y suele requerir uso de materiales sencillos y asumibles económicamente" Referido a, que no se necesitan unas grandes instalaciones, ya que son actividades que pueden llevarse a cabo en cualquier espacio. Tampoco es necesaria gran cantidad de material, ya que, con material muy básico, material hecho en la propia actividad, o incluso sin material pueden realizarse cantidad de actividades recreativas.
-"Promueve la integración social" En este caso, hablamos de la parte integradora del deporte, donde personas con riesgo de inclusión social, por ejemplo, pueden encontrar en el deporte una vía de escape y/o de vuelta a la sociedad.
6. Elige dos de los principios educativos de la animación que consideres más importantes justificando tu elección.
Aunque considero que todos y cada uno de ellos son importantes para una buena y completa educación, mi elección es "educación ambiental" y "educación para la tolerancia"
-Educación ambiental: a día de hoy, considero que es muy importante (y cada vez más) una buena educación para el repeto del medio ambiente que cada día está más en peligro. Las actividades sociodeportivas en la naturaleza pueden ayudarnos en este tipo de problemas.
- Educación para la tolerancia: para mi este principio "incluye" de algún modo a otros principio como puede ser "coeduación","educación para la paz" y "eduación inclusiva". Trabajar en este caso para evitar prejuicios, discriminaciones (por color de piel, cultura, sexo...) de todo tipo o marginaciones (de personas con riesgo de exclusión social) nos ayudará también con los principios nombrados anteriormente a una mejor, y más sana relación social.
7. Explica como llevarías a la práctica los dos elegidos.
-Educación ambiental: como he citado en el ej. nº6 las actividades en la naturaleza, al aire libre son una buena forma de concienciar a jóvenes, y no tan jóvenes a respetar el medio ambiente. Realizar actividades en distintos medios,incluso hacer contraste con zonas que estén limpias (poco pisadas por los seres humanos) y zonas que estén llenas de plásticos, basuras etc. nos ayudará con este tipo de cuestiones.
-Educación para la tolerancia: trabajando, por medio de deporte, en jornadas de convivencia con grupos de distintas edades, razas, culturas, sexo, personas con discapacidad, grupos socialmente marginados etc. Esto hará que se olviden de donde proviene cada uno y se centren en ayudarse unos a otros para ganar, resolver un juego etc.
8. Opina sobre cada uno de las funciones de los TSEAS. Intenta interrelacionarlas.
-Las funciones de los TSEAS son las siguientes: función técnica, función pedagógica, función tutorial, función animadora, función relacional y función representativa.
Las funciones pedagógica y tutorial pueden entrelazarse ya que según como le puedas enseñar, los métodos que utilices, influirán en como el individuo se desarrollará en valores, y como será el nivel de integración de todo el grupo.Por ellos el monitor debe tener especial cuidado con los método y mismo palabras que utiliza ya que, al igual que un profesor, los niños intentarán imitar lo que ven.
Con ellas también debemos de tener en cuenta la función relacional. Un monitor que no realice actividades grupales, que no varíe equipos, que siempre quede solo el mismo, no ayudará fa que los alumnos se relacionen unos con los otros y por tanto la clase no funcionará igual de bien.
Al igual que lo citado anteriormente, la función animadora tiene una gran importancia en cuanto al buen funcionamiento de la clase, pues un monitor monótono, de clases aburridas, en la que los alumnos no se lo pasen bien o se diviertan, tampoco funcionará adecuadamente y la experiencia será corta y no recomendable.
En cuanto a la función representativa, el presentarse a las familias, ante profesionales, también está relacionado en parte con la función animadora (que vean que pones interés en las clases y en sus hijos), tutorial (te interesas por la evolución de tus alumnos) e incluso pedagógica, en el momento en que ven tus clases y tus métodos de enseñanza y educación a los alumnos.
9. Compara las cualidades de los TSEAS con tu perfil personal. ¿En cuáles de ellas te sentirías más cómodo y en cuáles tendrías que trabajar para tener un perfil completo como técnico?
- Responsabilidad: me considero una persona responsable, capaz de llevar un grupo, cumpliendo con todas mis obligaciones.
-Equilibrio y madurez personal: me considero cómoda en este aspecto, en parte también enlazado al apartado anterior.
- Autonomía e iniciativa: creo que, con estudios, estamos capacitados de llevar la iniciativa de la clase, que no nos den todo hecho.
- Trato amable, afectuosos y comunicativo: considero que necesito trabajar en la capacidad de comunicación, para expresar mejor que es lo que quiero que mis alumnos hagan, no lleve tanto tiempo y no tengamos que hacer parones porque no se entendieron los objetivos de la clase o los ejercicios a realizar.
-Compromiso y participación activa: soy una persona comprometida con lo que hago y en mis clases me gusta participar porque creo que ayuda y motiva a que los demás también lo hagan.
- Autocontrol: es algo en lo que debo de trabajar, ya que existen situaciones en las que puedo acabar perdiendo la paciencia y, por tanto cambiar de ejercicio, por ejemplo.
10. Elige un entorno profesional de los citados en el punto 5.5.4 en el que te gustaría trabajar. Justifica tu respuesta.
-Servicios sociales: creo que es un ámbito en que me podría desenvolver bien. Me gustaría realizar diferentes tipos de actividades (al aire libre sobretodo) para las personas que están en riesgo de exclusión social, como método para una mejor adaptación a la sociedad. Es un ámbito en el que me gustaría poder trabajar, porque me parece muy interesante.
1. ¿ De qué tres formas se desarrolla la educación?
El concepto de educación es muy amplio, es por eso que podemos desarrollarlo de tres formas diferentes:
- Educación formal: es la que lleva a cabo el sistema educativo, se acredita con una titulación (obligatoria hasta cierto nivel). Está organizada por niveles y se lleva a cabo en un tiempo y lugar determinados. Ej. en nuestro ámbito: educación física en primaria y secundaria.
- Educación no formal: en este caso es voluntaria y se impartirá o no en función de las necesidades que presenten los usuarios. Ej. deportes extraescolares.
- Educación informal: en este caso la recibiremos de manera no intencionada en nuestra interacción con el medio, tanto físico como social. Ej. deporte por cuenta propia
2. ¿En cuál de esos ámbitos educativos se desarrolla el trabajo de un TSEAS?
-Se desarrollará en el ámbito de la educación no formal ya que es una actividad planificada e intencionada pero no está reglada y es una educación voluntaria.
Este tipo de actividades se realizarán, o no, según las necesidades y posibilidades de los usuarios.
3. Dentro de este ámbito, ¿en qué proyectos te gustaría trabajar? (puede ser uno de los citados u otro que consideres personalmente)
- En cualquier de los ámbitos, proyectos citados, me vería trabajando aunque el que más me llama la atención es el ámbito de "deporte extraescolar" ya que va dirigido a un público con el que me gustaría compartir experiencias, los niños.
4. ¿Qué relación tienen la animación sociodeportiva y la sociocultural?
- Entendemos como animación sociocultural como un conjunto de acciones, actuaciones destinadas a motivar, dinamizar y ayudar a otras personas para que participen en su propio proceso de desarrollo personal y social.
Dentro de este ámbito encontramos la animación sociodeportiva, la cual considera el deporte como medio idóneo para conseguir los objetivos citados anteriormentes.
Por tanto: animación sociodeportiva-------modalidad de animación sociocultural
5. Analiza tres de las caraterísticas de la animación sociodeportiva.
- "Da prioridad a modalidades recreativas y cooperativas por encima de las competitivas" Este ámbito en el que se incluye el deporte, tiene una finalidad de diversión, por tanto son actividades orientadas al ocio, a la cooperación, frente a la competición, debido a que de este modo no serían tan participativas, y el ambiente en la "clase" sería totalmente diferente a lo que buscamos.
-"Se adapta a los espacios disponibles y suele requerir uso de materiales sencillos y asumibles económicamente" Referido a, que no se necesitan unas grandes instalaciones, ya que son actividades que pueden llevarse a cabo en cualquier espacio. Tampoco es necesaria gran cantidad de material, ya que, con material muy básico, material hecho en la propia actividad, o incluso sin material pueden realizarse cantidad de actividades recreativas.
-"Promueve la integración social" En este caso, hablamos de la parte integradora del deporte, donde personas con riesgo de inclusión social, por ejemplo, pueden encontrar en el deporte una vía de escape y/o de vuelta a la sociedad.
6. Elige dos de los principios educativos de la animación que consideres más importantes justificando tu elección.
Aunque considero que todos y cada uno de ellos son importantes para una buena y completa educación, mi elección es "educación ambiental" y "educación para la tolerancia"
-Educación ambiental: a día de hoy, considero que es muy importante (y cada vez más) una buena educación para el repeto del medio ambiente que cada día está más en peligro. Las actividades sociodeportivas en la naturaleza pueden ayudarnos en este tipo de problemas.
- Educación para la tolerancia: para mi este principio "incluye" de algún modo a otros principio como puede ser "coeduación","educación para la paz" y "eduación inclusiva". Trabajar en este caso para evitar prejuicios, discriminaciones (por color de piel, cultura, sexo...) de todo tipo o marginaciones (de personas con riesgo de exclusión social) nos ayudará también con los principios nombrados anteriormente a una mejor, y más sana relación social.
7. Explica como llevarías a la práctica los dos elegidos.
-Educación ambiental: como he citado en el ej. nº6 las actividades en la naturaleza, al aire libre son una buena forma de concienciar a jóvenes, y no tan jóvenes a respetar el medio ambiente. Realizar actividades en distintos medios,incluso hacer contraste con zonas que estén limpias (poco pisadas por los seres humanos) y zonas que estén llenas de plásticos, basuras etc. nos ayudará con este tipo de cuestiones.
-Educación para la tolerancia: trabajando, por medio de deporte, en jornadas de convivencia con grupos de distintas edades, razas, culturas, sexo, personas con discapacidad, grupos socialmente marginados etc. Esto hará que se olviden de donde proviene cada uno y se centren en ayudarse unos a otros para ganar, resolver un juego etc.
8. Opina sobre cada uno de las funciones de los TSEAS. Intenta interrelacionarlas.
-Las funciones de los TSEAS son las siguientes: función técnica, función pedagógica, función tutorial, función animadora, función relacional y función representativa.
Las funciones pedagógica y tutorial pueden entrelazarse ya que según como le puedas enseñar, los métodos que utilices, influirán en como el individuo se desarrollará en valores, y como será el nivel de integración de todo el grupo.Por ellos el monitor debe tener especial cuidado con los método y mismo palabras que utiliza ya que, al igual que un profesor, los niños intentarán imitar lo que ven.
Con ellas también debemos de tener en cuenta la función relacional. Un monitor que no realice actividades grupales, que no varíe equipos, que siempre quede solo el mismo, no ayudará fa que los alumnos se relacionen unos con los otros y por tanto la clase no funcionará igual de bien.
Al igual que lo citado anteriormente, la función animadora tiene una gran importancia en cuanto al buen funcionamiento de la clase, pues un monitor monótono, de clases aburridas, en la que los alumnos no se lo pasen bien o se diviertan, tampoco funcionará adecuadamente y la experiencia será corta y no recomendable.
En cuanto a la función representativa, el presentarse a las familias, ante profesionales, también está relacionado en parte con la función animadora (que vean que pones interés en las clases y en sus hijos), tutorial (te interesas por la evolución de tus alumnos) e incluso pedagógica, en el momento en que ven tus clases y tus métodos de enseñanza y educación a los alumnos.
9. Compara las cualidades de los TSEAS con tu perfil personal. ¿En cuáles de ellas te sentirías más cómodo y en cuáles tendrías que trabajar para tener un perfil completo como técnico?
- Responsabilidad: me considero una persona responsable, capaz de llevar un grupo, cumpliendo con todas mis obligaciones.
-Equilibrio y madurez personal: me considero cómoda en este aspecto, en parte también enlazado al apartado anterior.
- Autonomía e iniciativa: creo que, con estudios, estamos capacitados de llevar la iniciativa de la clase, que no nos den todo hecho.
- Trato amable, afectuosos y comunicativo: considero que necesito trabajar en la capacidad de comunicación, para expresar mejor que es lo que quiero que mis alumnos hagan, no lleve tanto tiempo y no tengamos que hacer parones porque no se entendieron los objetivos de la clase o los ejercicios a realizar.
-Compromiso y participación activa: soy una persona comprometida con lo que hago y en mis clases me gusta participar porque creo que ayuda y motiva a que los demás también lo hagan.
- Autocontrol: es algo en lo que debo de trabajar, ya que existen situaciones en las que puedo acabar perdiendo la paciencia y, por tanto cambiar de ejercicio, por ejemplo.
10. Elige un entorno profesional de los citados en el punto 5.5.4 en el que te gustaría trabajar. Justifica tu respuesta.
-Servicios sociales: creo que es un ámbito en que me podría desenvolver bien. Me gustaría realizar diferentes tipos de actividades (al aire libre sobretodo) para las personas que están en riesgo de exclusión social, como método para una mejor adaptación a la sociedad. Es un ámbito en el que me gustaría poder trabajar, porque me parece muy interesante.
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